アトピー肌と向き合ってポジティブな毎日を

アトピー歴15年の私が、皮膚科やネットで解決できないアトピーを改善する方法をお教えします!!

アトピーの方必見?!食事の見直してアトピー改善

肌のケアは 充分にしているはず でも痒くて 掻きむしってしまう 何がダメなのだろう もうこのまま アトピーに苦しんで 生きてくしかない そう思っていませんか? その痒み 食事の見直しで 改善できるかも?! 私も 薬を毎日塗っているのに 痒みは続くばかり…

「もう、一生肌が荒れたまま生きていくのか…」と落ち込んでいるアトピー患者必見!ツルスベ肌になる保湿のタイミングとは!?

毎日ケアしてる だけど肌は 綺麗にならない 肌は荒れ続ける もうどうしたらいいのか わからない 一生このままかもしれない そう思っていませんか? その痒み 保湿の仕方・選び方にが 原因かもしれません 私も 13年以上 アトピーと付き合ってきました 荒れ続…

アトピー患者必見‼冬に行う対策とは?!

冬の乾燥で痒みが増して どうしても掻きむしってしまう もうこれ以上荒れたくない なんで掻いてしまうの… もうこのまま 一生痒みから 逃れることはできない そう思っていませんか? その痒み どうにかなるかもしれません この対策をすれば 痒みは抑えられま…

痒みの原因はストレス?!?!

毎日、薬を塗っているのに 保湿もしているのに 何故痒みが治まらないの もう治らないかもしれない 一生この痒みから 逃れることはできない そう思っていませんか? その痒みの原因は ストレスによるもの かもしれません この事を知れば 痒みが改善されます …

アトピー肌を綺麗にするのなら○○をする!~考え方を変えてみましょう~

毎日荒れた肌を見るのが辛い 鏡で自分の姿を見るのが嫌だ どうしたらよくなるのか分からない 荒れた肌は綺麗にならない ずっとこのまま生きていくしかない そう思っていませんか?? そんなことはありません 毎日の保湿で 肌荒れは治ります この記事を読むだけ…

睡眠不足はアトピーの大敵‼

薬を塗っても 食事に気を付けても 荒れた肌が良くならない もう治らないかもしれない 荒れた肌のまま 生きていくしかない そう思ってはいませんか? その荒れの原因は 睡眠不足によるもの かもしれません この事を知るだけで 肌荒れは改善されます 私も 薬を…

これを飲んでアトピー改善‼身の回りあるあの飲み物を飲もう!

保湿をしているのに 薬も塗っているのに 食事にも気を使っている にも関わらず、 一向に良くならない 一生良くならないかもしれない 荒れた肌と 付き合っていくしかないのだ そう思っていませんか? その荒れた肌 ある飲み物を飲むだけで 改善されるかもしれ…

衣類に気を配って痒みを改善!アトピーで荒れた肌を綺麗に!!

薬を塗っても痒みが治まらない 保湿をしても良くならない 食事に気を配っても 一向に痒みが引かない 何故か分からない もう良くならないかもしれない そう思っていませんか? その痒みの原因は 衣類にあるかもしれません! これを意識するだけで 肌の痒みは…

油のとり方に注意!油のとり方だけでアトピー改善?!

食事には気を使っているはずなのに アトピーは改善されない ジャンクフードも甘いお菓子も 食べていないはずなのに なんで改善されないの? もうこれ以上どうしようもない もう、良くはならない そう思っていませんか? 改善されない原因は 食事に含まれる油…

ストレスでアトピーが悪化?!ストレスとアトピーの関係

毎日痒くてストレスがたまる 日々荒れる肌にイライラする 悪化する肌に、 治らないという不安感がずっとある 一生こんな生活を続けなければならない そう思いこんでいませんか? アトピーの悪化は そのストレスが原因かもしれません! この仕組みを知り、 意…

腸内環境を整えることでアトピー肌を改善?!

毎日痒くて仕方がない 甘いものやジャンクフードも我慢している なのに肌の調子は変わらない どうしたらいいのか分からない もう、どうしようもない このアトピー肌は良くならない そう思ってはいませんか? その痒みの原因は、 腸内環境にあるかもしれませ…

アトピー肌の方必見!「掻き癖」を改善することで肌は一気に良くなる?!

どうしても痒い 薬を塗っても、飲んでも 痒くて、痒くて 肌を掻きむしってしまう 最近では痒くなくても 掻いてしまう。どうして? アトピーだから これは仕方がないことだ もう治らないんだ そう思っていませんか? 貴方は「掻き癖」がついていませんか? 「…

部屋の状態を綺麗にするだけでアトピー肌が改善?!清潔な部屋で肌も綺麗に

薬も塗っているし 保湿だってしている 食事にも気を付けている なのにアトピーは良くならない 悪化するばかり もうどうしようもない そう思っていませんか? その痒みの原因、 部屋の状態が関わっているかもしれません! あることに気を付けるだけで 圧倒的…

食事内容を見直すだけでアトピーが改善!

痒みがおさまらない でも、理由が分からない どうしたらいいのか分からない 一生このままかもしれない そう思っていませんか? その痒みの原因は 食習慣にあるかもしれません 私も悩んだ経験があります 薬は毎日塗っている、保湿もしている それでも、良くな…

アトピーだけどお風呂を楽しみたい!!上手くお風呂と付き合う方法

お風呂が大好き でも痒みが増してしまう 肌が荒れてしまうから お風呂に入るのが怖い アトピーだから もう楽しくお風呂に入れない そう思ってはいませんか? アトピー肌でも お風呂を楽しむことはできます 私もお風呂が好きです ですが、 痒くなってしまい 大…

アトピーだけど運動がしたい!運動ってしてもいいの??

運動が好き だけど、アトピーだから 汗をたくさんかくから 痒くなって仕方ないから したくても 運動ができない そんな風に思っていませんか?? 「アトピーだから運動ができない」 そんなことはありません!! アトピーと付き合いながら 運動することが可能です …

生活習慣を見直すだけでアトピーが改善する?!

毎日、保湿をしているのに アトピー肌は 良くなるどころか どうして悪化するの? もうダメかもしれない… そう思っていませんか? その悪化の原因は 生活習慣にあるかもしれません 私も ただでさえ荒れている肌がさらに悪化し もう治らない このまま生活して…

治療中の痒み…どうしたらいいの?!痒みを抑える方法

痒みがおさまらない! 治したいのに、 搔きむしってしまう。 一体どうしたらいいの この肌は一生荒れたままなんだ そう思っていませんか? 「痒みはおさまらない」 そんなことはありません‼ 痒みは抑えることができます 私も夜な夜な痒みに悩まされ 寝付けな…

アトピー肌を良くする為には食事の改善が必要?!

薬を塗っているのに 薬を飲んでいるのに なんで良くならないの? ずっと続く肌荒れ もうこの肌が良くなることなんてない そう思っていませんか? その肌荒れの原因は 食事にあるかもしれません 私も落ち着いていた肌が 急に荒れた時期がありました 薬は塗って…

アトピー肌と向き合ってポジティブな毎日を

アトピーは治らない ずっと荒れた肌と付き合って 生きていくしかない アトピー肌はどうせ良くならない もう諦めよう と思っていませんか? しかし、諦めてしまえば 肌が綺麗になることは ありません! 私もアトピー肌に悩ませること 約15年‼ 一生、荒れた肌の…